Crepe proteine

Image de la recette Crepe proteine

Difficulté :

Ingredients :
1 oeuf
3 CS lait écrémé en poudre
2/3 CS eau tiède


Préparation :
Pour 1 crepe....
Mélanger les ingrédients et faire cuire à la poêle à feu très doux.

n'hésitez pas à ajouter des arômes, fleur d'oranger, beurre ou vanille...et à essayer des versions salées.


Proposée par nine le 30-10-2009

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