Quiche oignon poireau (PL)

Image de la recette Quiche oignon poireau  (PL)

Difficulté :

Ingredients :
2 oeufs
2 CS de FB 0%
1/2 blanc de poireau
1 oignon
sel, poivre


Préparation :
Émincez l'oignon et le blanc de poireau.
Faites cuire à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Assaisonnez
Battre les 2 œufs avec le fromage blanc et le poivre.
Mélangez aux légumes hors du feu.
Mettez dans un petit moule et cuire 25 min thermostat 7.


Proposée par nine le 30-10-2009

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