Difficulté :

Ingredients :
emincé de dinde, thon, dès jambon (au choix)
2 fleurettes de chou fleur congelé
1/2 tomate
un petit morceau de concombre
1/2 oignon blanc
menthe
sel
poivre

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Préparation :
Passer le chou fleur 1mn au micro-onde puis le raper

Mélanger le avec les autres ingrédients coupés en morceaux

Déguster frais.

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Proposée par nine le 02-01-2010