Flan poire light

Difficulté :


Ingredients :
Pour une personne
- 100 ml de lait écrémé
- 1/2 oeuf
- 100 gr de poire
- 1 pincée de vanille en poudre
Préparation :
Dans un bol battre l'oeuf jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux.
Faire chauffer le lait, y ajouter la vanille.
Mélanger avec l'oeuf battu.
Pocher la poire dans de l'eau.
La couper en lamelles.
Les déposer dans un ramequin et y verser le mélange dessus.
Cuisson au bain marie à four moyen ( TH 4/5 ) pendant 15-20 minutes.
Proposée par nine le 11-09-2008


